Статья рассказывает о проблемах, с которыми сталкиваются современные женщины, таких как эмоциональное выгорание, депрессии и проблемы со здоровьем. Автор обращает внимание на внутреннее напряжение, которое формируется из-за ориентации на внешние достижения и неосознаваемой фрустрации. В статье также описываются простые вещи, которые женщины не умеют делать, но которые могут помочь им справиться с этим напряжением.